早上血压可能会升高,尤其是患有高血压的人群,但正常人的晨起血压波动在正常范围内。
正常人在清晨时由于交感神经兴奋性增强,肾上腺素分泌增加,可能导致血压升高。而长期高血压患者由于血管硬化或心脏负荷过重,夜间血压下降不明显,早晨起床后血压也可能会偏高。然而,对于健康人来说,晨起血压通常不会超过正常范围。建议定期监测血压变化,并注意生活方式调整以控制血压水平。
部分人群可能因睡眠呼吸暂停综合征导致夜间缺氧,引起晨起血压增高。这种情况需要通过睡眠监测来确定是否存在睡眠呼吸暂停,确诊后可使用持续气道正压通气治疗。
如果发现晨起血压异常升高,应避免突然起床,建议缓慢起身,同时减少咖啡因摄入、保持规律作息和适度运动,有助于降低晨间血压波动。