小腹痛坠胀感可能是月经来潮、盆腔炎、子宫内膜炎等原因导致的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
女性在月经来潮期间，体内激素水平会发生变化，从而出现小腹坠胀感，这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。注意多休息，避免过度劳累，注意腹部保暖即可。
2、物理治疗
如果是盆腔炎、子宫内膜炎等疾病引起的，患者可遵医嘱通过腹部热敷、按摩等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛。
3、药物治疗
如果是盆腔炎引起的，患者可遵医嘱口服左氧氟沙星片、甲硝唑片等药物进行治疗。如果是子宫内膜炎引起的，患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、盐酸多西环素片等药物进行治疗。
除此之外，还可通过手术治疗、中医治疗等方式缓解。若出现不适，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
妇科千金片
金鸡胶囊
康妇炎胶囊
