小腿肚子一般指小腿后侧。一般情况下，小腿后侧肌肉一走路疼得不能走，可能是生理性因素引起的，也可能是外伤、肌肉劳损、缺钙、下肢静脉曲张等病理性因素引起的，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、生理性因素
如果患者长时间不运动，突然剧烈运动，可能会导致肌肉中产生大量的乳酸，乳酸堆积在小腿后侧，可能会出现这种情况。一般不需要特殊治疗，患者应该注意休息，及时对局部进行按摩，可缓解症状。
2、外伤
如果患者小腿受到撞击、摔倒等外伤，可能会导致小腿后侧的软组织受到损伤，从而引起疼痛的症状。患者可以在受伤24小时内进行冰敷，促进血管收缩，缓解疼痛。受伤24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、肌肉劳损
如果患者长时间进行剧烈运动，可能会导致小腿后侧的肌肉过度牵拉，从而引起劳损，出现疼痛、酸胀等症状。患者可以通过推拿、针灸等方式进行缓解。患者也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗。
4、缺钙
若患者挑食、偏食，可能会导致身体缺乏钙元素，可能会导致肌肉的兴奋性增加，从而引起痉挛，出现小腿肌肉疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。患者也可以多吃含钙丰富的食物，比如豆腐、牛奶等。
5、下肢静脉曲张
如果患者长时间久坐、久站，可能会导致下肢静脉曲张，引起下肢血液循环不畅，可能会出现小腿肌肉疼痛、酸胀等症状。患者可以穿弹力袜辅助治疗，也可遵医嘱口服地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗。
如果症状持续，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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