玩滑板脚摔了走道疼痛可以通过一般治疗、冷敷治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式进行缓解，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、一般治疗
玩滑板脚摔了之后，可能会导致局部的软组织受到损伤，容易出现红肿、疼痛的症状，可以通过冰敷的方式来缓解，24小时之后也可以适当的进行热敷，促进血液的循环。
2、冷敷治疗
如果患者的疼痛症状比较严重，可以使用冰袋冰敷，能够使局部的血管收缩，以免出现明显的疼痛症状，同时也需要多注意休息，避免做劳累的体力活。
3、药物治疗
如果患者疼痛的程度比较严重，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以遵医嘱使用舒筋活血片、跌打损伤丸等药物进行治疗，对于疾病的恢复有一定的帮助。
4、康复训练
患者可以在医生指导下进行脚部活动，如屈伸活动、内收外展活动等，有助于促进局部血液循环，加速组织愈合。
5、手术治疗
如果患者的脚部受到了严重的损伤，出现了骨折的情况，伴随明显的疼痛症状，患者也可以遵医嘱通过手术内固定的方式进行治疗，对于疾病的恢复有一定的帮助。
建议患者在日常生活中注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果患者症状较为严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
仙灵骨葆胶囊
云南白药
骨康胶囊
