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桑葚干糖尿病血糖高的人能吃吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
血糖高的患者可以适量食用燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维，能够延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。对于血糖偏高的患者而言，适当摄入燕麦片有利于稳定血糖水平。但需注意的是，如果患者对燕麦片存在过敏反应，则应避免食用以防止不良后果发生。
血糖偏高的患者平时还可以适量进食荞麦、玉米等粗粮以及新鲜蔬菜水果，如苹果、芹菜等，也有助于维持血糖平稳。
饮食调节是管理血糖的重要手段，建议患者调整饮食结构，减少高糖食物摄入，同时配合适当运动，如散步、打太极拳等，以改善病情。