【脸上长了黑色痘痘？】脸上长了黑色痘痘，有可能是内分泌失调引起，也有可能是饮食不当、长时间熬夜导致，另外，与皮肤清洁不到位、紫外线长时间照射等因素也有一定关系。建议出现相关症状后及时就医，根据情况采取针对性治疗。
1、内分泌失调：如果平时经常吃辛辣刺激性食物或者是过于油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，有可能会导致皮肤油脂分泌旺盛，造成毛孔堵塞，从而引起脸上长了黑色痘痘的情况。此时建议日常生活中尽量以清淡饮食为主，并配合良好的作息习惯，避免熬夜，严重者可在医生指导下使用维A酸乳膏等药物缓解;
2、饮食不当：如果经常吃油腻食物或者是辛辣刺激性食物，如炸鸡、火锅等，有可能会导致皮肤出油量增加，还会使皮肤受到刺激，从而引起脸上长了黑色痘痘的症状。此时建议日常生活中以清淡饮食为主，并配合良好的作息习惯，严重时可在医生指导下使用异维A酸软胶囊、丹参酮胶囊等药物缓解;
3、长时间熬夜：如果长时间熬夜，有可能会导致自身免疫力下降，从而引起皮肤屏障受损，很容易受到痤疮丙酸杆菌感染，感染后可导致脸上长了黑色痘痘。此时可以在医生指导下使用抗菌药物，如红霉素软膏等进行治疗;
4、皮肤清洁不到位：若日常不注意面部清洁，有可能会导致毛孔堵塞，进而形成黑色痘痘。此时建议日常生活中注意面部清洁，并使用清洁力较好的洗面奶等进行清洗，严重时可遵医嘱使用维A酸乳膏等药物;
5、紫外线长时间照射：如果长时间在户外工作，或者是工作过程中没有做好防晒措施，有可能会使紫外线长时间照射皮肤，从而导致皮肤受损，刺激黑色素细胞增殖，引起脸上长了黑色痘痘的情况。此时可在医生指导下使用维A酸乳膏缓解，也可以考虑采取红蓝光照射等方法进行治疗。
1、内分泌失调：如果平时经常吃辛辣刺激性食物或者是过于油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，有可能会导致皮肤油脂分泌旺盛，造成毛孔堵塞，从而引起脸上长了黑色痘痘的情况。此时建议日常生活中尽量以清淡饮食为主，并配合良好的作息习惯，避免熬夜，严重者可在医生指导下使用维A酸乳膏等药物缓解;
2、饮食不当：如果经常吃油腻食物或者是辛辣刺激性食物，如炸鸡、火锅等，有可能会导致皮肤出油量增加，还会使皮肤受到刺激，从而引起脸上长了黑色痘痘的症状。此时建议日常生活中以清淡饮食为主，并配合良好的作息习惯，严重时可在医生指导下使用异维A酸软胶囊、丹参酮胶囊等药物缓解;
3、长时间熬夜：如果长时间熬夜，有可能会导致自身免疫力下降，从而引起皮肤屏障受损，很容易受到痤疮丙酸杆菌感染，感染后可导致脸上长了黑色痘痘。此时可以在医生指导下使用抗菌药物，如红霉素软膏等进行治疗;
4、皮肤清洁不到位：若日常不注意面部清洁，有可能会导致毛孔堵塞，进而形成黑色痘痘。此时建议日常生活中注意面部清洁，并使用清洁力较好的洗面奶等进行清洗，严重时可遵医嘱使用维A酸乳膏等药物;
5、紫外线长时间照射：如果长时间在户外工作，或者是工作过程中没有做好防晒措施，有可能会使紫外线长时间照射皮肤，从而导致皮肤受损，刺激黑色素细胞增殖，引起脸上长了黑色痘痘的情况。此时可在医生指导下使用维A酸乳膏缓解，也可以考虑采取红蓝光照射等方法进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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