腰膝酸软，有时腰还困疼_39问医生

腰膝酸软，有时腰还困疼，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、过度劳累

可能是患者长期从事体力劳动，或者是经常熬夜，导致身体过于疲劳，从而出现腰膝酸软的现象，还可能会伴有乏力的症状。建议患者多注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，也可以通过按摩的方式缓解症状。

2、腰椎间盘突出症

可能是患者长期从事体力劳动，或者是腰部受到急性损伤，导致腰椎间盘突出症，压迫到周围的神经，从而出现腰膝酸软的现象，还会伴有肢体麻木的症状。患者在日常生活中要多注意休息，注意腰部保暖，也可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物进行治疗。

3、腰椎管狭窄

可能是患者本身患有腰椎管狭窄症，由于腰椎管狭窄加重，导致硬膜囊和神经根受压，从而导致腰膝酸软的现象，还会伴有肢体麻木的症状。患者在日常生活中要多注意休息，避免剧烈的活动，也可以在医生的指导下口服盐酸替扎尼定片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是腰椎骨质增生、腰椎管内占位性病变等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。

腰膝酸软，有时腰还困疼