孕晚期耻骨联合疼痛多考虑是正常现象,也可能是外伤、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、缺钙等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
孕晚期胎儿体积增大,会对骨盆造成压迫,使耻骨联合处出现疼痛的情况。这是一种正常现象,可以不用过于担心,也不需要特殊治疗。建议孕妇可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果孕妇在孕晚期不注意自身安全防护,可能会使身体受到外力撞击,导致局部软组织损伤,从而出现局部红肿、疼痛等现象。建议患者可以通过先冰敷,24小时以后再热敷的方式进行缓解,也可以通过卧床休息的方式进行改善。
3、骨质疏松症
如果孕妇在孕晚期钙元素摄入不足,可能会导致体内缺乏钙元素,从而诱发骨质疏松症,会出现乏力、肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善,同时要注意合理膳食,多吃含钙量比较高的食物。
4、腰椎间盘突出症
随着怀孕时间的增加,子宫也会逐渐增大,可能会使腰椎间盘突出症加重,从而出现上述情况。因此要合理调整饮食习惯,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
5、缺钙
孕妇在孕晚期对钙的需求量会比较大,如果摄入不足可能会导致缺钙,从而出现骨质疏松症,会出现上述症状。因此要合理调整饮食习惯,可以多吃含钙量比较高的食物,如牛奶、排骨汤等,也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
除此之外如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊并积极配合医生治疗,以免延误病情。