鼻窦炎与鼻甲肥大常同时存在，症状容易叠加。鼻窦炎多表现为鼻塞、流黏性或脓性鼻涕、面部胀痛或压迫感，部分伴有嗅觉减退；鼻甲肥大则以持续性鼻塞为主，常为双侧，夜间加重，可伴张口呼吸、打鼾或头闷感。两者共同作用时，鼻塞往往更明显，鼻涕不易擤净，症状反复。
鼻窦炎引起的鼻塞多与黏膜肿胀和分泌物潴留有关，常伴鼻涕倒流、咽部不适或晨起咳嗽。鼻甲肥大的鼻塞则偏持续性，受凉或接触刺激物后加重，喷减充血剂可暂时缓解但不宜长期使用。症状轻重因人而异，与病程长短、是否合并过敏等因素有关。
日常可通过生理盐水冲洗鼻腔、保持室内湿度、避免烟尘刺激来减轻不适。若鼻塞持续超过数周、反复流脓涕或伴面部胀痛，建议到耳鼻喉科评估，明确是炎症为主还是结构肥大为主，再决定处理方式。症状变化存在个体差异，规范检查比自行判断更稳妥。
鼻窦炎引起的鼻塞多与黏膜肿胀和分泌物潴留有关，常伴鼻涕倒流、咽部不适或晨起咳嗽。鼻甲肥大的鼻塞则偏持续性，受凉或接触刺激物后加重，喷减充血剂可暂时缓解但不宜长期使用。症状轻重因人而异，与病程长短、是否合并过敏等因素有关。
日常可通过生理盐水冲洗鼻腔、保持室内湿度、避免烟尘刺激来减轻不适。若鼻塞持续超过数周、反复流脓涕或伴面部胀痛，建议到耳鼻喉科评估，明确是炎症为主还是结构肥大为主，再决定处理方式。症状变化存在个体差异，规范检查比自行判断更稳妥。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
