老年高血压怎么治好_39问医生

老年高血压患者可以通过饮食调理、运动调理、保持良好的心态、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、饮食调理

老年高血压患者在日常生活中要注意低盐、低脂饮食，少吃油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等。同时患者还要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

2、运动调理

患者平时还可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等，可以促进身体的血液循环，有利于增强体质，对于改善高血压也有一定的帮助。

3、保持良好的心态

老年高血压患者要保持良好的心态，避免情绪激动、紧张、焦虑等，以免导致血压升高，不利于病情的控制。

4、药物治疗

如果老年高血压患者通过饮食调理、运动调理后，血压仍不能控制在正常范围内，则需要在医生的指导下服用降压药物进行治疗，如硝苯地平缓释片、氢片、酒石酸美托洛尔片等。

5、手术治疗

如果老年高血压患者出现脑出血、脑梗死等并发症，且血压持续升高，则需要及时进行手术治疗，如开颅手术、介入手术等。

建议老年高血压患者在医生指导下进行治疗，不可自行用药，以免引起不良反应。在日常生活中，患者还要注意避免过度劳累、熬夜等，以免导致病情加重。

老年高血压怎么治好