39问医生

胃不好能吃油麦菜吗

周中银 消化内科 主任医师
武汉大学人民医院 三级甲等
咨询
胃不好可以适量食用油麦菜,但需注意烹饪方式和摄入量。
油麦菜富含膳食纤维和维生素,有助于促进消化和改善胃肠道健康。然而,由于其含有的草酸可能影响钙的吸收,因此在烹饪时应避免与富含钙的食物同时摄入。此外,胃不好的人应避免过量食用油麦菜,以免加重胃部负担。建议在烹饪油麦菜时选择蒸、煮等温和的烹饪方式,以减少对胃的刺激。
66
2024-09-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品