老人服用老来保后能不能提高睡眠质量

通常情况下，老人服用老来保后能提高睡眠质量。

老来保是指阿仑膦酸钠片，是一种抗骨质疏松药物，可以治疗绝经后妇女出现的骨质疏松，而且对于老年人出现的骨质疏松，也有很好的治疗效果。此药物的主要成分是阿仑膦酸钠，能够抑制破骨细胞的活性，从而减少骨量的流失，可以起到治疗骨质疏松的效果。而且此药物中还含有钙离子，可以促进骨骼的形成，能够有效缓解骨质疏松症引起的疼痛，对于身体的恢复有一定的帮助。所以，老人服用阿仑膦酸钠片后能提高睡眠质量。但需要注意，此药物中含有一定的钙元素，如果患者过量服用，可能会导致患者出现高钙血症，所以患者在服用时一定要遵医嘱服用。

另外，如果患者服用此药物后出现了身体不适症状，比如头晕、恶心、呕吐等症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。