姨妈痛一般指痛经。孕39周肚子偶尔会有痛经的感觉，可能是假性宫缩、先兆临产、饮食不当、先兆早产、急性胃肠炎等原因引起的，可针对不同原因采取一般治疗、药物治疗等。
1、假性宫缩
孕晚期由于子宫肌肉敏感性增强，如果经常熬夜或者过度劳累，可能会导致子宫平滑肌收缩，从而引起腹部疼痛。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，但是要注意多休息，避免过度劳累。
2、先兆临产
孕39周已经到了孕晚期，此时胎儿已经足月，可能会随时分娩。如果孕妇出现腹部疼痛并伴随着阴道出血、规律性的宫缩等症状，可能是先兆临产引起的，需及时到医院待产。
3、饮食不当
如果孕妇在孕晚期不注意合理饮食，大量吃辛辣刺激性的食物，可能会刺激到胃肠道，从而出现腹部疼痛的症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
4、先兆早产
如果在孕晚期时，孕妇情绪过度激动或者是经常从事重体力劳动，可能会导致子宫壁过度膨胀，从而出现先兆早产的情况，也会伴有腹部疼痛的症状。建议孕妇可以在医生的指导下服用醋酸阿托西班注射液、硫酸镁注射液等药物进行治疗，能够起到抑制宫缩的作用。同时也需要注意多休息，避免过度劳累。
5、急性胃肠炎
如果孕妇吃了不洁的食物，可能会导致细菌侵入胃肠道，引起急性胃肠炎，可能会出现腹痛、腹泻等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。同时，孕妇也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等，改善腹泻的情况。
在日常生活中，建议孕妇注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议孕妇及时就医治疗。
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