39问医生

长期饮用决明子有毒吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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长期饮用决明子一般无毒,但需适量。

决明子是一种常见的中药材,具有清热明目、润肠通便的功效。决明子本身无毒,但过量摄入可能导致胃肠道不适。长期大量饮用决明子可能会导致腹泻、腹痛等胃肠道不适症状,特别是对于脾胃虚弱或消化不良的人群。这是因为决明子具有泻下作用,过量摄入可能刺激肠道蠕动,引起腹泻。

建议在使用决明子前咨询专业医生或药师,避免自行滥用。同时,应注意饮食均衡,多摄入富含纤维的食物,保持良好的生活习惯,以预防便秘等问题。

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2024-07-16 浏览100
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