要去除牙石污渍，可以考虑龈上洁治、超声波洁牙、喷砂洁牙、激光美白、牙齿漂白等治疗方法。
1.龈上洁治
龈上洁治术通过专业工具深入清除牙齿表面及邻面菌斑、结石等，以达到清洁口腔的目的。适用于轻度至中度牙周病患者，可有效控制炎症发展。
2.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡，配合流动的液体和特定器械工作头来清理牙石。此方法适合去除大面积且较厚的软硬组织沉积物。
3.喷砂洁牙
喷砂洁牙是使用特制的盐粒混合压缩空气高速喷射到牙齿表面，以去除附着在牙齿上的色素和菌斑。主要针对有轻微染色或食物残渣堆积的情况。
4.激光美白
激光美白通过高能量激光激发特殊美白剂中的氧化剂，分解并去除外源性及内源性色斑。对于轻度至中度牙齿变黄或因抽烟导致的牙齿颜色不均有一定的改善效果。
5.牙齿漂白
牙齿漂白通过过氧化物类药物作用于牙齿，使牙齿脱矿和再矿化，从而达到美白的效果。适用于因咖啡、红酒、烟草等引起的牙齿表层色素沉着。
建议定期进行口腔保健，如每半年至一年进行一次专业洁牙，以减少牙石形成。平时也要注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过硬或含色素深的食物，以预防牙石的产生。
1.龈上洁治
龈上洁治术通过专业工具深入清除牙齿表面及邻面菌斑、结石等，以达到清洁口腔的目的。适用于轻度至中度牙周病患者，可有效控制炎症发展。
2.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡，配合流动的液体和特定器械工作头来清理牙石。此方法适合去除大面积且较厚的软硬组织沉积物。
3.喷砂洁牙
喷砂洁牙是使用特制的盐粒混合压缩空气高速喷射到牙齿表面，以去除附着在牙齿上的色素和菌斑。主要针对有轻微染色或食物残渣堆积的情况。
4.激光美白
激光美白通过高能量激光激发特殊美白剂中的氧化剂，分解并去除外源性及内源性色斑。对于轻度至中度牙齿变黄或因抽烟导致的牙齿颜色不均有一定的改善效果。
5.牙齿漂白
牙齿漂白通过过氧化物类药物作用于牙齿，使牙齿脱矿和再矿化，从而达到美白的效果。适用于因咖啡、红酒、烟草等引起的牙齿表层色素沉着。
建议定期进行口腔保健，如每半年至一年进行一次专业洁牙，以减少牙石形成。平时也要注意保持良好的口腔卫生习惯，避免食用过硬或含色素深的食物，以预防牙石的产生。
首都医科大学附属北京儿童医院
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