39问医生

甘油三酯高能吃麦片吗

王毅飞内分泌科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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甘油三酯高的人群可以适量食用低脂、低糖的燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维和蛋白质，有助于控制血糖和血脂水平，但应避免高脂、高糖的麦片，以免加重甘油三酯的升高。在选择麦片时，应查看成分表，选择低脂、低糖的选项，并注意适量食用，避免过量摄入。

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2024-09-25 浏览100次

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