39问医生

发面蒸饼蒸多长时间

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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发面蒸饼一般需要蒸15-20分钟,具体时间需要根据面粉量、添加水量、发酵时间等进行判断。

发面蒸饼是一种传统面食,主要是由小麦粉制作而成,含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素等营养成分,适当吃发面蒸饼能够补充身体所需的营养,对身体有一定的好处。一般情况下,发面蒸饼需要蒸15-20分钟,如果发面时间过短,可能会导致面粉没有完全发酵,营养成分没有被破坏,但如果发面时间过长,可能会导致面粉中的营养成分流失,还可能会影响口感。需要注意的是,发面不宜蒸得过久,以免影响口感。此外,对发面成分过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

如果食用者吃了发面蒸饼后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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