一直有饥饿感一般不会瘦。
一直有饥饿感可能是由于运动量过大，导致体内的脂肪消耗过快，从而出现此情况。如果在减肥期间，每天摄入的食物过少，或者是运动量过大，导致体内的脂肪消耗过快，都可能会出现一直有饥饿感的现象。如果长时间饥饿不进食，可能会导致身体营养不良，从而引起头晕、乏力等症状，对身体的健康造成不良的影响。因此，一直有饥饿感一般不会瘦。
如果想要减肥，建议采取科学的方法，需要每天控制饮食，但也要保证营养均衡，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如黄瓜、西红柿、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的维生素以及水分，而且还可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入量。另外还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。并且还要适当进行运动锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，能够促进体内脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。
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