悬垂腹产后恢复可以通过运动、饮食、休息等方法来恢复。悬垂腹是指产妇在分娩时腹部会明显隆起，通常是因为骨盆韧带过于松弛所引起的。
1、运动
患者可以通过仰卧起坐、俯卧撑等运动方式，促进腹部脂肪的燃烧，达到恢复的目的。此外，建议患者在恢复期间避免剧烈运动，以免损伤局部肌肉，影响恢复。
2、饮食
患者在产后恢复期间，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，对身体的恢复具有积极的作用。同时，建议患者避免进食辛辣刺激、油腻等食物，如辣椒、肥肉等，以免刺激局部伤口，引起疼痛症状。
3、休息
患者在产后恢复期间还需要保证充足的睡眠时间，有利于促进机体修复，同时，建议患者避免熬夜，以免影响身体的恢复。
除此之外，悬垂腹产后恢复还可以通过使用腹带、按摩等方式进行恢复。若出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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