刚出月子暴饮暴食胃寒一阵阵的痛可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗、中医理疗、一般治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
刚出月子的女性胃肠功能还未完全恢复，如果不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现胃痛的情况。建议患者改变饮食结构，尽量吃温热的食物，比如小米粥、大米粥等。同时，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜等，从而改善胃肠道功能。
2、物理治疗
如果患者不注意腹部保暖，导致腹部受凉，可能会出现腹痛、腹泻等症状。建议患者可以通过热毛巾热敷腹部的方式进行改善，也可以通过适当喝热水的方式进行缓解。
3、药物治疗
如果患者不注意饮食健康，可能会使胃肠器官受到细菌的感染，从而出现腹痛、腹胀等症状。患者可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗。
4、中医理疗
患者也可以通过中医理疗的方式进行处理，比如针灸、艾灸等，从而促进体内血液循环，也可以达到暖胃的目的。
5、一般治疗
在日常生活中，患者要注意平时的护理，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
如果症状比较严重，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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