感冒好了以后一直不怎么提起精神，可能是身体未完全恢复、过度劳累、睡眠不足、抑郁症、贫血等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、身体未完全恢复
如果患者的自身体质比较弱，而且感冒以后给身体带来的损伤是比较严重的，可能会出现身体乏力的情况，甚至还会伴有精神萎靡的症状。此时患者需要多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免进行重体力劳动。
2、过度劳累
如果在感冒期间频繁进行重体力劳动，可能会使身体处于疲劳的状态，在一定程度上也有可能会出现没有精神的现象。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩身体的方式进行处理。
3、睡眠不足
如果在感冒期间没有得到充分的休息，长期熬夜，可能会使大脑过度疲劳，甚至也有可能会出现没有精神的情况。患者可以通过调整作息习惯的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
4、抑郁症
如果患者未得到及时有效治疗，可能会使疾病进一步加重，甚至也有可能会出现精神萎靡的情况。患者可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
5、贫血
贫血主要是体内的红细胞数量减少造成的，但是未在医生的指导下进行规范治疗，可能会使体内的红细胞数量减少，从而出现身体乏力、面色苍白等情况，甚至还会伴有精神萎靡的症状。患者可以多吃补血类的食物进行改善，比如猪肝、菠菜等，也可以遵医嘱配合使用复方硫酸亚铁叶酸片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
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