绝对安全期通常是指女性月经周期中不排卵的时期，但此时期并不一定绝对安全，也有可能会受到其他因素的影响，导致出现异常排卵的情况。
一般来说，女性的排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期。如果女性平时月经周期比较规律，则排卵期也比较规律，在月经前7天和月经后8天一般属于安全期。但如果女性平时月经周期并不规律，则无法推算出排卵期，也就无法确定绝对安全期。
如果夫妻双方没有要孩子的打算，建议在进行性生活时做好安全措施，避免出现意外怀孕的情况。如果夫妻双方有要孩子的打算，可以在排卵期适当增加性生活的频率，有利于提高受孕的概率。如果没有要孩子的打算，在排卵期同房时，需要做好避孕措施，避免出现意外怀孕的情况。如果在同房后出现了月经推迟的情况，需要及时到医院进行检查，明确是否怀孕。
在日常生活中，如果夫妻双方没有要孩子的打算，建议在进行性生活时做好安全措施，避免出现意外怀孕的情况。如果夫妻双方有要孩子的打算，可以在排卵期适当增加性生活的频率，有利于提高受孕的概率。
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