女生正在减肥中零食吃的不多，一般需要根据其食物的热量来进行计算。
如果女生正在减肥，零食吃的不多，一般需要根据其食物的热量来进行计算，如每100克的食物中所含有的热量大约为397大卡，则该女生每一餐应摄入的食物大约为397大卡，因此女生需要吃397大卡左右的食物，以满足身体对能量和营养的需求。如果女生吃的零食热量较高，超过了397大卡，则需要减少其他食物的摄入，如米饭、面条、炸鸡等，以免导致摄入的热量过高，影响减肥的效果。如果女生吃的零食热量较低，小于397大卡，则可以适当吃一些水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等，以补充身体所需的维生素。
减肥期间，建议女生注意饮食均衡，避免过度节食，以免引起营养不良的情况。同时，建议女生可以通过适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进脂肪消耗，改善肥胖的情况。
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