B超监测排卵的做法，一般是在月经周期的第10天左右开始监测，需要连续监测卵泡的生长情况。
B超监测排卵是一种比较常见的监测排卵方法，通常是在月经周期的第10天左右开始监测，需要连续监测卵泡的生长情况，以及是否存在卵泡破裂、卵子排出的情况。如果发现卵泡破裂，女性可能会出现下腹部疼痛、阴道少量出血等症状，此时可以进行同房，能够提高受孕的概率。如果发现卵泡没有破裂，此时需要及时到正规医院进行检查，然后在医生的指导下服用促进卵泡生长的药物进行治疗，比如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等，从而达到改善病情的目的。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃垃圾食品，也不可以吃辛辣刺激性的食物。
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北京大学第三医院
