39问医生

动脉硬化可以吃花生衣吗

周彬 心血管内科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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动脉硬化患者可以适量食用花生衣。
花生衣富含多种营养物质,如维生素E、白藜芦醇等,具有抗氧化作用,有助于预防心血管疾病。此外,花生衣还含有一定量的膳食纤维,可延缓碳水化合物的消化吸收,有助于控制血糖水平。但需注意适量食用,避免过量导致血脂升高。
如果患者对花生及其制品过敏,则不建议食用花生衣,以免诱发或加重过敏反应。
对于动脉硬化的患者来说,饮食调理是关键环节之一,应减少高脂、高盐食物摄入,增加蔬菜水果比例,并保持适度运动以促进血液循环。
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2024-05-10 浏览100
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