最近总感觉脚跟痛，大腿肌肉痛可能是由于过度劳累、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因导致。
1、过度劳累
患者长期进行重体力劳动或剧烈运动，可能会导致肌肉疲劳，出现脚跟疼痛、大腿肌肉疼痛等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症会导致髓核突出压迫神经根，引起下肢神经支配区出现疼痛、麻木等症状，导致患者出现上述症状。患者可以通过骨盆牵引、红外线治疗等方式缓解症状。如果疼痛症状严重，也可以遵医嘱服用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
3、骨质疏松
骨质疏松可能是由于遗传、营养不良等原因导致。骨质疏松会导致骨密度降低，骨质变薄，患者会出现骨痛、乏力等症状，导致患者出现上述症状。患者可以遵医嘱服用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗。同时患者可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
除此之外，也可能是骨折、骨关节炎等原因导致，患者需要及时到正规医院就医，明确病因后进行治疗。
郭兮恒
周博
李慧
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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