生活习惯很好，有时候白天不想什么事情

生活习惯很好，有时候白天不想什么事情可能是正常现象，也可能是焦虑症、抑郁症、神经衰弱、植物神经紊乱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、正常现象

如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现白天注意力不集中、身体乏力等症状。建议患者可以适当调整生活习惯，避免熬夜，也可以适当进行户外散步，有助于排解压力。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，可能会出现心慌、失眠、恐惧等症状。患者可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，还可配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

3、抑郁症

抑郁症是一种精神疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，可能与遗传因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现心情低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗，也可以通过人际心理治疗、支持性心理治疗等心理治疗方式进行治疗。

4、神经衰弱

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，可能与长期的情绪紧张和精神压力过大等因素有关。患者可能会出现精神易兴奋、烦躁、脑力易疲劳等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。

5、植物神经紊乱

植物神经紊乱是一种由植物神经功能障碍引起的多系统机能紊乱，可能与遗传、性别、年龄、精神压力过大等因素有关。患者可能会出现心慌、胸闷、气短、头晕、视物模糊等症状。建议患者可以在医生的指导下使用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式来缓解症状。

如果出现不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。