通常情况下，慢性鼻炎鼻塞可以通过热敷、按摩、生理盐水冲洗、使用药物、手术治疗等方式进行缓解。
1、热敷
慢性鼻炎患者出现鼻塞的症状，可以使用热毛巾对鼻腔部位进行热敷，能够促进局部的血液循环，有利于症状的改善。
2、按摩
患者还可以使用双手按摩鼻翼两侧，通过按摩的方式能够促进局部的血液循环，有利于改善鼻塞的症状。
3、生理盐水冲洗
患者还可以使用生理盐水冲洗鼻腔，能够将鼻腔内的分泌物清洗出来，有利于保持鼻腔通畅。
4、使用药物
如果患者鼻塞的症状比较严重，可以在医生的指导下使用布鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗，能够减轻鼻黏膜的炎症反应，从而缓解症状。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过手术治疗的方式进行改善。通常需要在医生指导下选择性收缩鼻腔黏膜血管，减少鼻腔分泌物，改善鼻腔通气。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累、熬夜等，以免加重病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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