多数单纯性肝脂肪浸润并不需要立即使用药物治疗，但也不能一概不管。是否治疗取决于脂肪堆积程度、肝功能是否异常，以及有无代谢相关问题。若只是体检发现、肝功能正常，通常以调整生活方式和定期复查为主。
如果仅轻度脂肪浸润，没有肝细胞损伤和代谢病，重点在于减少肝脏负担。控制体重、均衡饮食、减少精制糖和油炸食物、规律运动、限制饮酒，多数情况可逐渐改善。避免盲目使用护肝药物或偏方，以免增加肝脏负担。
若出现转氨酶升高、脂肪性肝炎、纤维化，或合并糖尿病、高血压、高血脂等，需要积极治疗。治疗不只针对肝脏，还要管理代谢问题，按医生建议评估并随访。部分人需要药物干预，但方案因人而异，不能自行照搬。
日常应重视体检和复查，不要因没有症状而忽视。改善生活方式需要时间，短期指标波动不必过度焦虑。若结果持续异常或出现乏力、食欲下降等表现，及时到正规医疗机构就诊，由专业人员判断后续处理。
如果仅轻度脂肪浸润，没有肝细胞损伤和代谢病，重点在于减少肝脏负担。控制体重、均衡饮食、减少精制糖和油炸食物、规律运动、限制饮酒，多数情况可逐渐改善。避免盲目使用护肝药物或偏方，以免增加肝脏负担。
若出现转氨酶升高、脂肪性肝炎、纤维化，或合并糖尿病、高血压、高血脂等，需要积极治疗。治疗不只针对肝脏，还要管理代谢问题，按医生建议评估并随访。部分人需要药物干预，但方案因人而异，不能自行照搬。
日常应重视体检和复查，不要因没有症状而忽视。改善生活方式需要时间，短期指标波动不必过度焦虑。若结果持续异常或出现乏力、食欲下降等表现，及时到正规医疗机构就诊，由专业人员判断后续处理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
