学生压力大,有时候会失眠可能是因为精神压力大、焦虑症、神经衰弱、抑郁症等原因所导致的,可通过自我调节、服用药物的方式进行治疗。
1、精神压力大
如果学生在平时学习压力过大,会使精神长期处于紧张、焦虑的状态,从而引起失眠症状。家长可以给学生进行心理疏导,也可以适当的吃一些富含维生素的食物,比如西红柿、橙子、猕猴桃等,可以起到缓解失眠的作用。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,会导致患者出现紧张、坐立不安、失眠等症状。可配合医生服用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片等药物治疗,同时还要辅以认知行为治疗以及精神动力学治疗,以便于达到更好的治疗效果。
3、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,患者主要表现为乏力、注意力不集中、失眠等症状。患者可配合医生服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗,同时还要进行心理治疗,以便于改善病情。
4、抑郁症
如果长期精神压力过大,可能会导致体内的神经递质出现紊乱,从而诱发抑郁症,导致出现失眠、情绪低落、兴趣减退等症状。患者可配合医生服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物治疗,同时还要进行心理治疗,以便于改善病情。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种严重的精神疾病,会导致患者出现思维障碍、感知觉障碍、情感障碍、意志行为障碍等,当患者压力过大时,就会导致精神分裂症发作,从而出现失眠的症状。患者可配合医生服用奥氮平片、利培酮片等药物治疗,同时还要配合医生进行心理治疗,以便于改善病情。
建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。