19岁男生身高181cm是否还能长高,通常需要根据骨骺线是否闭合而判断。若骨骺线未闭合,通常还能长高。但如果骨骺线已经闭合,则可能不会再长高。
身高主要是骨骼的形态,即长骨的干与端,通常在骨骺线未闭合时,骨的生长与发育完全停止,在此时身高通常不会继续生长。若患者此时正处于生长发育的高峰期,且骨骺线未闭合,则通过合理的运动、补充营养等方式,可以使19岁男生身高增长。患者可以适当进行跑步、打篮球、跳绳等运动,还可以适当补充牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物,有利于骨骼的发育。另外,对于处于生长发育高峰期的患者,还需要保持充足的睡眠时间,以及保持良好的心态,避免过度劳累和压力过大。
一般情况下,身高跟遗传因素有很大的关系,如果父母的身高不高,孩子可能会容易出现生长发育迟缓的情况。但如果父母的身高比较高,孩子的身高也会比较高。建议家长可以定期带孩子进行体检,了解生长发育的情况。如果出现异常的现象,应及时就医。