很烦躁，觉得生活没有盼头可能是正常现象，也可能是焦虑症、甲状腺功能亢进症、围绝经期综合征、躁狂症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果患者近期压力过大，可能会导致睡眠不足，从而出现上述症状。建议患者多注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，有助于排解压力，保持良好的心态。
2、焦虑症
如果患者长期精神压力过大，可能会引起焦虑症，会出现烦躁、坐立不安、心慌等症状。建议患者可以在医生的指导下使用艾司唑仑片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病。由于甲状腺激素过多，患者会出现心慌、心悸、失眠等症状，还可能会出现上述情况。患者可遵医嘱口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，还要注意避免摄入含碘量高的食物，如海带、紫菜等。
4、围绝经期综合征
围绝经期综合征是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神症状，患者会出现烦躁、易怒、心慌等症状。患者可遵医嘱口服戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，同时还要注意放松心情，避免精神压力过大。
5、躁狂症
躁狂症是以情感的病理性高涨为特征的一种精神疾病，患者会出现精力充沛、言语增多、易激惹等症状，还会出现上述症状。患者可遵医嘱口服卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗，还要注意避免摄入含碘量高的食物，如海带、紫菜等。
建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗，避免症状加重。
首都医科大学附属北京儿童医院
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