经常是一星期大便一次，多考虑是不良的饮食习惯引起的，也可能是消化不良、便秘等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的饮食习惯
如果平时不注意合理饮食，经常吃一些难以消化的食物，可能会加重胃肠负担，从而出现排便次数减少的现象。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、消化不良
如果一次性吃过多食物，可能会加重胃肠负担，导致食物不能及时消化和吸收，堆积在胃肠道内，可能会出现便秘的情况。患者可在医生的指导下，使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、便秘
如果平时不注意饮食健康，经常吃一些不容易消化的食物，可能会影响胃肠蠕动，从而出现排便次数减少、排便困难等症状。患者可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，同时还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、猕猴桃、芹菜等。
除此之外，也可能是慢性肠炎、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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