捏脸蛋调脾胃一般不是真的，这种方法并没有科学依据，如果操作不当，还可能会对皮肤造成损伤。
脾胃不好可能是饮食不当、长期熬夜、过度劳累等原因导致的，患者可能会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏、身体乏力、面色苍白等症状。如果患者出现上述症状，可以通过捏脸蛋的方式进行缓解，但并不能起到治疗疾病的作用。
如果患者出现脾胃不好的情况，建议及时到正规医院就医，可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等。同时患者也要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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