薄荷叶可以和柠檬,绿茶一起泡水吗

张瑜 主治医师 三甲
中山大学附属第一医院 中医科

薄荷叶一般可以和柠檬、绿茶一起泡水,但不建议过量饮用。

薄荷叶中含有薄荷脑、薄荷素、异薄荷酮、柠檬苦素等成分,具有清热解毒、利咽透疹等功效,可以用于治疗风热感冒、麻疹不透、风疹瘙痒等病症。柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B2、烟酸等营养成分,具有生津解暑、和胃安胎等功效,也可以用于治疗食欲不振、脘腹痞胀等病症。绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶酸等营养成分,具有提神醒脑、清热解暑、生津止渴等功效,也可以用于治疗口干口渴、食欲不振、小便不利等病症。薄荷叶和柠檬、绿茶一起泡水,可以综合以上的营养成分,也不会产生有毒有害物质,适量饮用对身体有一定的好处。但不建议过量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

需要注意的是,对薄荷叶和柠檬、绿茶过敏的人群不宜饮用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。若饮用薄荷叶和柠檬、绿茶后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-08-25 20:14 举报
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