膝盖通常是指膝关节，膝关节外侧疼，走路一瘸一拐，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于髌骨关节不稳、胫骨结节骨软骨炎等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理性因素
上述情况通常是由于患者剧烈运动引起的，如果患者过度运动，可能会导致肌肉劳损，进而引起上述症状。建议患者注意休息，同时还可以通过局部热敷的方式来缓解不适症状。
2、髌骨关节不稳
髌骨关节不稳一般是由于外伤、膝关节发育障碍等原因引起的，患者一般会出现膝关节疼痛、打软腿、膝关节功能障碍等症状。患者可遵医嘱使用阿司匹林、布洛芬等药物来治疗，必要时还可遵医嘱进行手术治疗。
3、胫骨结节骨软骨炎
胫骨结节骨软骨炎一般是由于膝关节过度劳损、感染等因素引起的，患者一般会出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物来治疗，必要时还可遵医嘱进行手术治疗。
除以上常见因素外，也可能是由于髌骨半脱位等原因引起的，患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
