空腹血糖10mmol/L一般不能自行恢复正常。
空腹血糖10mmol/L属于较高的状态，通常表明存在潜在的糖尿病风险或者已经患有糖尿病。这种情况下，如果没有通过药物干预和生活方式改变来控制血糖水平，胰岛β细胞的功能会逐渐恶化，导致病情难以逆转。因此，该数值的异常需要积极处理，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
此外，如果患者在应激状态下，如感染、创伤等，会导致体内肾上腺皮质激素分泌增多，抑制胰岛素的作用，从而引起血糖升高至10mmol/L的现象发生。
需要注意的是，对于空腹血糖偏高的患者，应避免高糖食物摄入，并保持规律的生活习惯，以利于血糖的稳定。同时，定期监测血糖变化，及时发现并处理异常情况。
空腹血糖10mmol/L属于较高的状态，通常表明存在潜在的糖尿病风险或者已经患有糖尿病。这种情况下，如果没有通过药物干预和生活方式改变来控制血糖水平，胰岛β细胞的功能会逐渐恶化，导致病情难以逆转。因此，该数值的异常需要积极处理，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
此外，如果患者在应激状态下，如感染、创伤等，会导致体内肾上腺皮质激素分泌增多，抑制胰岛素的作用，从而引起血糖升高至10mmol/L的现象发生。
需要注意的是，对于空腹血糖偏高的患者，应避免高糖食物摄入，并保持规律的生活习惯，以利于血糖的稳定。同时，定期监测血糖变化，及时发现并处理异常情况。
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