39问医生

藕粉可以美白皮肤吗

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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藕粉一般不可以美白皮肤。

藕粉是由莲藕研磨而成的,里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当食用可以给身体补充营养,也能够促进肠胃蠕动,帮助消化。但是藕粉并不具有美白皮肤的功效。皮肤不好可能是由于遗传因素、长时间暴晒、内分泌失调等原因导致的,患者可以通过日常生活中做好防晒措施,比如出门时涂抹防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞等,避免紫外线照射。同时患者也要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿等,可以起到辅助改善皮肤的作用。

如果患者皮肤不好的症状比较严重,通过饮食调理并不能够得到改善,也可以在医生的指导下使用维生素E乳膏、氢醌乳膏等药物进行治疗,可以起到改善皮肤状态的作用。

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2023-08-31 浏览100
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