女性21岁,心率93次/分,一般是不正常的。在正常情况下,成人的心率在60~100次/分之间,但是也要时刻注意身体的变化情况。
心率是指每分钟心搏次数,在正常情况下,21岁的女性心率在60~100次/分之间,所以心率93次/分是不正常的情况。出现这种情况可能是情绪过于激动、剧烈活动导致的,也有可能是长期熬夜、先天性心脏病等原因所造成的。一般可以通过转移注意力的方式进行治疗,也可以通过深呼吸的方式进行缓解。如果是先天性心脏病造成的,还可以通过介入治疗的方式进行改善。
在日常生活中,一定要注意自身的护理,避免经常进行剧烈运动。如果出现心率偏高的情况,还需要及时去医院进行检查,明确病因后做针对性治疗。在日常生活中,要定期去医院进行复查,及时关注身体的恢复情况。