39问医生

湿气重泡脚有效吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询
泡脚可以辅助祛湿，但不能完全消除湿气，需结合饮食和生活习惯。
湿气重的人群可以通过泡脚来促进血液循环和新陈代谢，有助于排出体内多余的湿气。但泡脚并不能直接消除湿气，还需要注意饮食调理和改善生活习惯，如避免食用生冷、油腻食物，保持室内通风干燥，适当运动等。
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2024-09-25 浏览100次
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