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上臂拉伤疼痛怎么办

发病时间:不清楚

病情描述:上臂拉伤疼痛怎么办

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医生回答

上臂拉伤疼痛可以通过冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸等方法进行治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环,缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期,即损伤后48小时内,以减轻炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域,促进愈合。可用弹性绷带从手腕到肘部缠绕数圈,并调整松紧度。主要用于稳定关节、软组织损伤或预防肿胀。不建议长时间佩戴以免影响血液循环。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛效果。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。此方法适合轻至中度的持续性或阵发性上臂疼痛的情况。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能降低神经兴奋性,缓解肌肉紧张和痉挛引起的疼痛。可通过口服或注射给药,常用药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。对于因过度活动导致的轻微肌肉劳损所致的上臂疼痛有效。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通,缓解局部肌肉紧张和疼痛。由专业人员在特定穴位施行针刺。适用于慢性或反复发作性的上臂疼痛,如网球肘或肩周炎。
在处理上臂拉伤时,应避免立即进行剧烈运动,以防加重损伤。在恢复期间,适当的康复训练,如渐进性肌力练习,也有助于促进手臂功能恢复及加速痊愈过程。
2024-03-26 21:48 举报

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