打完球脚后跟疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨折或跟骨结核等疾病的表现。这些疾病引起的后跟疼痛可能因活动而加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足底疼痛，尤其是在早晨起床时。物理疗法包括按摩、拉伸和热敷，可以缓解疼痛并促进愈合。
2.跟腱炎
跟腱炎通常是因为跟腱承受了过多的压力或受到了反复的微小创伤，导致其发生炎症反应。这种炎症可能导致跟腱肿胀、僵硬和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是由跟骨周围的滑囊受到摩擦或受伤引起的炎症。这种情况会导致跟部下方出现疼痛和肿胀。患者可以在医生指导下使用非甾体类消炎止痛药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。
4.跟骨骨折
当外力直接作用于足跟时，例如跌倒时脚尖着地，会导致跟骨骨折的发生。此时会出现剧烈疼痛、肿胀、淤血等症状。患者需要遵医嘱通过石膏固定、手术切开复位内固定等方式进行处理。
5.跟骨结核
跟骨结核由结核分枝杆菌感染引起，可累及跟骨关节面及其周围组织。典型表现为低热、乏力、食欲减退等全身中毒症状以及局部红、肿、热、痛等表现。患者可在医生指导下服用异烟肼、利福平等抗结核药物进行治疗。
建议定期进行足部保健，包括适当的运动和穿着合适的鞋子，以减少足部压力。必要时，可以通过超声波检查、MRI检查等评估足部状况。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足底疼痛，尤其是在早晨起床时。物理疗法包括按摩、拉伸和热敷，可以缓解疼痛并促进愈合。
2.跟腱炎
跟腱炎通常是因为跟腱承受了过多的压力或受到了反复的微小创伤，导致其发生炎症反应。这种炎症可能导致跟腱肿胀、僵硬和疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是由跟骨周围的滑囊受到摩擦或受伤引起的炎症。这种情况会导致跟部下方出现疼痛和肿胀。患者可以在医生指导下使用非甾体类消炎止痛药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。
4.跟骨骨折
当外力直接作用于足跟时，例如跌倒时脚尖着地，会导致跟骨骨折的发生。此时会出现剧烈疼痛、肿胀、淤血等症状。患者需要遵医嘱通过石膏固定、手术切开复位内固定等方式进行处理。
5.跟骨结核
跟骨结核由结核分枝杆菌感染引起，可累及跟骨关节面及其周围组织。典型表现为低热、乏力、食欲减退等全身中毒症状以及局部红、肿、热、痛等表现。患者可在医生指导下服用异烟肼、利福平等抗结核药物进行治疗。
建议定期进行足部保健，包括适当的运动和穿着合适的鞋子，以减少足部压力。必要时，可以通过超声波检查、MRI检查等评估足部状况。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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