打完球脚后跟疼可能是运动量大、软组织损伤、足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺增生等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、运动量大
如果患者平时运动量比较大，可能会导致脚后跟部位的肌肉以及韧带受到损伤，从而引起脚后跟疼痛的情况。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗。
2、软组织损伤
如果患者在打球时，不注意脚后跟部位的护理，可能会导致局部软组织受到损伤，从而引起脚后跟疼痛的情况。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。另外，患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
3、足底筋膜炎
如果患者长时间穿不合脚的鞋子，可能会导致脚后跟部位受到长期摩擦，容易引起无菌性炎症，可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。另外，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、冲击波治疗等方式进行治疗。
4、跟腱炎
如果患者长时间剧烈运动，可能会导致脚后跟部位的跟腱组织受到损伤，从而引起局部无菌性炎症，可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。另外，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行治疗。
5、骨刺增生
如果跟骨部位的骨质异常增生，可能会对脚后跟部位的筋膜组织产生刺激，引起局部疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物辅助改善，如果药物得不到改善，可以在医院通过微创手术切除增生的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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