适量食用酸味水果对坐月子有益，但需注意适量。
酸味水果如柠檬、橙子等富含维生素C和维生素A，有助于提高免疫力，促进伤口愈合。此外，酸味水果中的有机酸可以刺激胃液分泌，促进消化，有利于产妇的恢复。然而，过量食用酸味水果可能会导致胃酸过多，引起胃部不适。因此，在坐月子期间，适量食用酸味水果是适宜的，但应避免过量。
酸味水果如柠檬、橙子等富含维生素C和维生素A，有助于提高免疫力，促进伤口愈合。此外，酸味水果中的有机酸可以刺激胃液分泌，促进消化，有利于产妇的恢复。然而，过量食用酸味水果可能会导致胃酸过多，引起胃部不适。因此，在坐月子期间，适量食用酸味水果是适宜的，但应避免过量。
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