宝宝一般在6个月~12个月开始补钙和DHA，具体还需要根据宝宝的身体情况进行判断。
钙是人体内含量较多的无机盐，是构成骨骼和牙齿的主要成分，同时还参与神经、肌肉、细胞膜的合成，并维持神经与肌肉的正常兴奋性。而DHA是一种不饱和脂肪酸，是大脑神经系统生长发育所需要的营养成分，也是大脑和视网膜的重要构成成分，可以促进大脑的发育。如果宝宝在6个月~12个月，此时正处于身体发育的关键时期，对钙的需求量比较大，此时可以遵医嘱服用钙片进行补充，能够促进骨骼的生长和发育，同时还可以促进大脑的发育。如果宝宝在12个月以后，身体发育比较快，此时可以遵医嘱服用DHA进行补充，能够促进大脑的发育，同时还可以促进视网膜的发育。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，添加辅食时要注意营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及富含蛋白质的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋、牛奶等，有利于宝宝的生长发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
龙牡壮骨颗粒
牡蛎碳酸钙颗粒
