咳嗽把腰闪了之前腰部一点症状都没有,可能是由于患者本身存在腰部疾病,也可能是由于患者腰部受凉、过度劳累、肌肉损伤、腰椎间盘突出症等原因所引起的。
1、腰部疾病
如果患者本身存在腰部疾病,如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等,可能会在咳嗽时导致腰部的压力增大,从而出现闪腰的情况。建议患者需要及时就医,可以通过腰椎CT检查、腰椎核磁共振检查等方式明确诊断。腰椎间盘突出症的患者可以通过牵引、针灸等方式进行治疗,也可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗。腰椎管狭窄的患者可以通过手术的方式进行治疗。
2、腰部受凉
如果患者在咳嗽时不注意腰部的保暖,可能会导致腰部受凉,从而出现上述症状。建议患者可以通过热敷腰部的方式进行缓解,也可以通过适当喝温热水的方式进行改善。
3、过度劳累
如果患者在日常生活中从事重体力劳动,可能会使腰部肌肉处于紧张的状态,从而出现咳嗽时闪腰的情况。建议患者可以通过局部按摩、热敷的方式缓解症状。
4、肌肉损伤
如果患者长期弯腰工作,可能会使腰部肌肉长期紧张从而出现劳损,常见的症状有腰部疼痛、活动受限、肌肉痉挛等,随着病情的发展,甚至会出现肌肉萎缩的情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,也可以积极配合医生通过红外线照射的方式进行辅助治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病,是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患者咳嗽时可能会导致腰椎间盘压力增大,从而出现上述症状。患者可遵医嘱使用甲钴胺、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。同时,可以适当进行运动,如打羽毛球、慢跑等,能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。