对多数40至55岁缺钙女性，迪巧可以作为备选，但并不是人人最合适。钙片没有绝对最好，选择需结合胃肠耐受、是否同时缺维生素D、有无肾病和结石等情况。若没有禁忌，迪巧通常能补钙，但适合与否要看个体。
选择钙片时，碳酸钙含钙量较高、价格实惠，适合胃酸正常、胃肠功能尚可的人群；柠檬酸钙对胃刺激较小，适合胃酸偏少、容易便秘或胃胀者；乳酸钙、葡萄糖酸钙等也可选用。若饮食中维生素D不足，选含维生素D的复方制剂更方便。迪巧属于碳酸钙加维生素D的复方钙片，对多数普通缺钙女性较为合适。
但迪巧并非唯一选择。若服用后便秘、腹胀明显，或本身胃酸少，柠檬酸钙可能更温和。存在高钙血症、肾结石反复发作、肾功能不全、甲状旁腺疾病，或正在服用某些药物时，应先咨询医生。补钙效果还受饮食、运动、晒太阳和激素变化影响，不能只靠钙片。
日常可优先从奶类、豆制品、深绿叶菜中补钙，钙片按说明或医嘱服用，避免与影响吸收的药物同服。出现不适及时停用并就医，定期评估骨密度和血钙。40至55岁女性正值更年期前后，关怀骨骼健康要趁早，但不宜盲目长期补。
选择钙片时，碳酸钙含钙量较高、价格实惠，适合胃酸正常、胃肠功能尚可的人群；柠檬酸钙对胃刺激较小，适合胃酸偏少、容易便秘或胃胀者；乳酸钙、葡萄糖酸钙等也可选用。若饮食中维生素D不足，选含维生素D的复方制剂更方便。迪巧属于碳酸钙加维生素D的复方钙片，对多数普通缺钙女性较为合适。
但迪巧并非唯一选择。若服用后便秘、腹胀明显，或本身胃酸少，柠檬酸钙可能更温和。存在高钙血症、肾结石反复发作、肾功能不全、甲状旁腺疾病，或正在服用某些药物时，应先咨询医生。补钙效果还受饮食、运动、晒太阳和激素变化影响，不能只靠钙片。
日常可优先从奶类、豆制品、深绿叶菜中补钙，钙片按说明或医嘱服用，避免与影响吸收的药物同服。出现不适及时停用并就医，定期评估骨密度和血钙。40至55岁女性正值更年期前后，关怀骨骼健康要趁早，但不宜盲目长期补。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
