自体脂肪丰苹果肌后多久消肿，需要根据具体情况进行判断。如果自体脂肪丰苹果肌后，局部肿胀症状比较轻微，一般在1周左右可以消肿。如果自体脂肪丰苹果肌后，肿胀症状比较严重，可能需要1个月左右的时间才可以消肿。
自体脂肪丰苹果肌一般是使用自身多余的脂肪组织，通过负压的方式，将其填充到苹果肌部位，从而达到丰苹果肌的效果。在进行手术时，会对局部造成一定的损伤，如果自体脂肪丰苹果肌后，局部肿胀症状比较轻微，一般在术后1周左右可以消肿。
如果自体脂肪丰苹果肌后，肿胀症状比较严重，可能需要1个月左右的时间才可以消肿。如果想要达到快速消肿的效果，可以在医生的指导下，合理使用消肿的药物，比如复方三七胶囊、活血止痛胶囊等。
在日常生活中，要注意伤口部位的清洁和护理，避免出现感染的情况。饮食上要以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响伤口的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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