20岁出现额头上有皱纹，可以通过日常护理、注射除皱针、物理治疗等方法改善，但需要根据引起原因判断，常见于经常熬夜、皮肤松弛、皱纹等，以免影响人体整体形象。
1、经常熬夜
如果长期处于熬夜的状态，会影响皮肤表面基础代谢功能正常运行，可能会有皮肤表面水分流失，引起皱纹。患者需要养成准时休息、平衡膳食、适当体育锻炼的生活习惯，减轻对皮肤表面产生的刺激性，缓解皱纹症状。
2、皮肤松弛
若长期处于年龄偏大、皮肤表面弹性下降等状态，会影响皮肤皱纹状况。患者可以通过注射除皱针，改善皱纹部位皮肤松弛的现象;也可以到正规医院注射玻尿酸，补充皮肤内所需的透明质酸，使皮肤看起来更加饱满、有弹性。
3、皱纹
可能是经常皱眉毛，对皱纹部位皮肤组织产生刺激，导致皮肤组织病变引起的一类疾病，造成皱纹部位皮肤发皱。患者可以通过激光治疗，刺激受损皮肤胶原蛋白再生，恢复皮肤弹性;也可以通过皮肤除皱手术，缓解皱纹症状。
若皱纹出现加重现象，建议做好相关检查，并采取针对性方法治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
