月经不调伴气血虚，可在中医辨证指导下选用补气养血、调经的中药，常用方向包括补气类中药、养血类中药、调经活血类中药、健脾益肾类中药、常用中成药参考。具体需结合经期、经量、颜色等表现，不宜仅凭单一症状用药。
1.补气类中药
黄芪、党参、太子参、白术、山药等偏于补气，适合经期延后、量少色淡，兼有气短乏力、容易疲倦等表现。常与养血药配伍，单独使用效果有限。
2.养血类中药
当归、熟地黄、白芍、阿胶、龙眼肉等偏于养血，适合面色淡白、头晕心悸、经色淡、经量偏少等表现。养血药多滋腻，消化不良、湿气重者需谨慎。
3.调经活血类中药
川芎、丹参、益母草、香附等有助于调经活血，适合经行不畅、血块较多、小腹坠胀疼痛等表现。活血类中药并非人人适用，经量过多或孕期应避免随意使用。
4.健脾益肾类中药
茯苓、山药、枸杞子、菟丝子、杜仲等可兼顾健脾益肾。脾胃为气血生化之源，肾与冲任相关，脾肾不足时单纯补气补血往往难以持久见效。
5.常用中成药参考
八珍丸、归脾丸、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒等常用于气血不足型月经不调，但组成和适应证有差别，寒热虚实不同，选用前需专业辨证。
中药调理需要时间，个体差异较大，不可长期随意服用或混用。若月经长期紊乱、出血量异常或腹痛明显，应先排除器质性问题。日常均衡饮食、规律作息、适度运动、情绪平稳，有助于气血恢复。
1.补气类中药
黄芪、党参、太子参、白术、山药等偏于补气，适合经期延后、量少色淡，兼有气短乏力、容易疲倦等表现。常与养血药配伍，单独使用效果有限。
2.养血类中药
当归、熟地黄、白芍、阿胶、龙眼肉等偏于养血，适合面色淡白、头晕心悸、经色淡、经量偏少等表现。养血药多滋腻，消化不良、湿气重者需谨慎。
3.调经活血类中药
川芎、丹参、益母草、香附等有助于调经活血，适合经行不畅、血块较多、小腹坠胀疼痛等表现。活血类中药并非人人适用，经量过多或孕期应避免随意使用。
4.健脾益肾类中药
茯苓、山药、枸杞子、菟丝子、杜仲等可兼顾健脾益肾。脾胃为气血生化之源，肾与冲任相关，脾肾不足时单纯补气补血往往难以持久见效。
5.常用中成药参考
八珍丸、归脾丸、乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒等常用于气血不足型月经不调，但组成和适应证有差别，寒热虚实不同，选用前需专业辨证。
中药调理需要时间，个体差异较大，不可长期随意服用或混用。若月经长期紊乱、出血量异常或腹痛明显，应先排除器质性问题。日常均衡饮食、规律作息、适度运动、情绪平稳，有助于气血恢复。
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